Halny79 - na szkolenia może przyjść każdy kto tylko chce sie czegoś dowiedzieć z kwestii dietetyki i suplementacji w odniesieniu do potrzeb osób aktywnych. Skorzystają nie tylko trenerzy i instruktorzy, ale także - amatorzy i laicy. Są dwa moduły, jeden bardziej podstawowy - drugi trochę bardziej wymagający. Na tym drugim widziałbym osoby, które [...]
T3 Foxa dziala bardzo dobrze, clen tymbardziej jeden z najpewniejszych clenow na rynku, na poziomie Shree, Alphy etc. Fox caly czas na rynku, inj oraz tablety i trzyma sie bardzo dobrze jakosciowo. 1tab foxa t3 Badanie Parametr Wynik Jednostka L H Norma FT3 FT3 4,45 pg/ml 2,00 4,40 H Wielokrotnie clen jedzony osobiscie, zawsze dzialal wzorowo. [...]
ostaryna ,poczytaj ani to suplement ale jeszcze nie prohormon . Ostaryna to steryd. Tyle że działający selektywnie na receptory. W małych ilościach nie blokuje układu hormonalnego ale też mało daje (porównywana do kreatyny). W większych dawkach bloku ale działa ciut mocniej. A prohormony to środki które pod wpływem enzymów trawiennych zamieniają [...]
1. Raczej cięzko jednocześnie zgubić brzuch i przybrać w "bicu i klacie" 2. Czy ma sens? Bcaa nie działa ani na spalanie tluszczu ani na przybieranie w "bicu i klacie" 3. Jeśli jestes na dodatnim bilansie w swojej diecie obejdzie sie bez bcaa, jeśli na ujemnym może być przydatne 4. Bcaa dawkujemy minimum 1gBCAA na 10kg masy ciała, okołotreningowo. [...]
Nie brałem bo b. Dużo ludzi ma bóle głowy, rozdraznienie i problemy ze snem. Działanie w efektach jak kreatyna ew ciut lepsze. Niby ma nie blokować ale to pewnie zależy od organizmu. Lubie zabawki ale nie biorę rzeczy które mogą skutkować problemami ze snem. Ostaryna działa problem jest z dostępnością.
raczej przeciwzapalne bo wiem ze to od zapalenia, co do przeciw bolowych to lipa z nimi ketonal bardzo slabo dziala nawet inj, tramal to tylko na noc ale nie czuje sie fajnie i wolal bym go nie brac Przeciwzapalne raczej bede chcial i na ketonalu jakos pojade
tzn no nie mówi mi tego, nie pokazuje, ale przecież wiem jak świat działa ;P a moze nie ma tez jakis wybitnych potrzeb? pogadajcie se o tym, a jak wogole razem macie? fajnie nadal? milosc, hormony, motykli, hemoglobina?
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ Zapraszam na autorskie, dwumodułowe szkolenie z dietetyki sportowej "Zywienie i suplementacja" organizowane we współpracy z PZKFITS , które odbędzie się w dniach 21 i 22 lutego w Krakowie Plan zajęć składa się z dwóch uzupełniających się [...]
No u mnie prop z npp tez dziala, tylko wolne w pracy na caly tydzien trzeba bylo wziasc, bo nie moglem stanac na nogi, pimpongi mialem niezle, jak to sobie przypomne, to spotkac tego finix kucharza to wszystkie zeby po kolei %-) juz nigdy wiecej zadne domowe polskie wyroby ;-)
Kolego ja właśnie skoczyłem cykl z tym specyfikiem co prawda solo i powiem tak boli ale działa jezeli nie trafisz na wal to będziesz zadowolony oczywiście dieta to podstawa
Witam wszystkich otóż zakładam temat żębym miał wszystko dopięte na ostatni guzik. Więc krótko o mnie ćwicze ok roku będzie to moja redukcja , zaczynałęm od wagi 95kg~ po 6 mc waga wynosiła ok 67kg. Okey co do tej redukcji sie nei wypowiadam bo poprostu była chu...., skończyłem redukcje czas na mase chociaż wazyłem 67kg jakaś tam oponka została. [...]
http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 25 styczeń DNT Rano waga pokazała 0,5kg wiecej co spowodowało ze nie poszedłem pobiegać ;-) Bez liczenia kalorii jadłem sporo zeby sie podładować , dzien minął na odpoczynku , baterie podładowane wiec jutro działamy na siłowni http://www.iv.pl/images/17808852214076225709.png Witaminy A-Z - 2x do [...]
offtop jak najbardziej w spamie ;-) mam to samo zdanie, tylko właśnie tytuł nie sprawdził się w kolejnych częściach, ale nasi tłumacze ni wyciągają wniosków i przetłumaczyli 'Hangover' (oryginalne tłumaczenie: kac), a że akcja działa się w Las Vegas to nasi geniusze dali 'Kac Vegas' w 2 części akcja przenosi się do Bangkoku, więc 'Kac Vegas w [...]
25.01.2015 Niedziela pt. leżing and relaxing. Z rana tylko poleciało cardio dla lepszego samopoczucia w ciągu dnia ;-) Trochę ruchu z rana super na mnie działa i nie zamierzam z tego rezygnować, bo coś tam, bo tak się nie robi :-D Przyjechałem do domku, trochę posiedziałem w kuchni, porobiłem żarełka i reszta dnia to łóżko, wc, kuchnia, łóżko, wc, [...]
[...] WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę niezbędnych aminokwasów (50%) w tym aminokwasów BCAA (25%) a w szczególności leucyny - kluczowy aminokwas w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey dodatkowo [...]
Witam, ćwiczę już parę lat. Ostatnio (3miesiące temu) po małej przerwie wszedłem na masówkę. Aktualnie miałem tydzień odpoczynku i regeneracji po zakończonym cyklu kreatynowym. Chciałbym prosić o pomoc w korekcie planu teningowego zwłaszcza na bicepsa bo mięśnie już przyzwyczaiły się zbyt i nie działa już na nie trening jak kiedyś, a jechałem na [...]
No ten Gear to w ogóle klepie za dobrze jak na 200mg kofy to i pobudza za mocno i daje zbyt dobry focus, przynajmniej mnie. Patrząc to w ogóle jakaś firma patchwork pomiędzy polskim FA a amerykańskim Gasparim ( w USA zgłoszone jest że w zarządzie siedzi Lisa Gaspari żona Richa "podsypki" Gaspariego) , no ale fakt że działa przednio nie ulega [...]
pytasz o fajne cwiczenia a wiec masz male doswiadczenie treningowe. Jak dziala winstrol na zdrowie - jesli bedziesz mial pecha to pojdziesz do piachu. Jesli silownia to przygoda na kilka lat i umiesz bez niej zyc nie pakuj sie w sterydy
Są w Polsce jakieś kluby Yiquan poza Warszawą? Poza ośrodkiem warszawskim małą grupę prowadzi autoryzowany instruktor-asystent w Puszczykowie k. Poznania. Obecnie reaktywuje się grupa w Chorzowie. Jeszcze we Wrocławiu instruktor taijiquan wprowadza też elementy yiquan, którego się u nas uczył. Być może działa jeszcze grupa w Częstochowie, która [...]
SPAM na szybko bo idę robić dziecko :D
